"BE1 DONNA" rappresenta un progetto portato avanti con passione, studio, ricerca e applicazione continua delle competenze acquisite in tutti questi anni.  Nasce da un'intuizione profonda, dalla credenza radicata di voler fare qualcosa per aiutare tutte quelle donne che hanno bisogno di 'una di loro' per affrontare le problematiche più comuni e spesso anche più nascoste dell'universo femminile: dalla ginnastica perineale importantissima nella prevenzione delle problematiche legate spesso alla gravidanza ed al parto, alla ginnastica addominale specifica in presenza DRAM (diastasi addominali fisiologiche), alla ginnastica respiratoria specifica per favorire un efficiente asset posturale che riporti benessere e fluidità nel movimento corporeo ed una ritrovata sensazione di benessere psicofisico. Così ho creato protocolli di esercizio inediti dopo aver attentamente studiato e reintegrato quelli esistenti e riconosciuti in ambito scientifico (..e che continuo sempre a perfezionare, ndr), arricchiti dall'esperienza sul campo che in questi anni mi ha permesso di confrontarmi con prove ed errori. Non solo. Molte donne vivono costantemente con il problema del sovrappeso, lo accettano come uno status, così come problematiche non necessariamente legate a quest'ultimo, ad esempio la tanto discussa cellulite. Cosi, da un lungo ma stimolante percorso di ricerca è nato LinfoFitness Attivo®, marchio di cui sono l'ideatrice e che include protocolli inediti di valutazione, screening e metodologia dell'allenamento incentrati sul trattamento delle diverse tipologie di cellulite e dei potenziali aspetti ad essa correlati come il sovrappeso di tipo ginoide. Questi sono i protocolli che utilizzo nella mia professione e che trasmetto ai professionisti dell'Esercizio Fisico durante le varie certificazioni LinfoFitness Attivo® che durante l'anno vengono organizzate e svolte in diverse parti di Italia. Tutto il progetto BE1 DONNA è finalizzato ad un obiettivo ben preciso: restituire  il completo benessere psicofisico nella sua interezza e nelle diverse fasi della vita attraverso la pratica mirata e monitorata di esercizio fisico costruito con attenzione sulle peculiari esigenze di ogni singola donna".

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Lara Callarelli